（请在正确的答案上打“√”）
1、健康的标准是什么？  A、身体没有病 B、不胖不瘦，身体强壮 C、能吃能睡无大病 D、身体健康，心理健康和良好的社会适应能力 E、不知道 
2、如何保持心理健康？ A、情绪乐观、稳定； B、适应环境变化； C、乐于工作，热爱生活； D、正确处理人际关系；E、以上都是
3、乙型肝炎主要是通过什么传播的 A、输血、性接触、使用未经严格消毒的针头、注射器或手术器械，以及共用餐具等. B、握手、拥抱、游泳、共用电话等 C、以上都是 
4、女性月经期间应注意什么？ A、注意个人卫生，避免细菌感染； B、注意饮食起居，保持精神愉快； C、避免过度劳累； D、适当活动以促进盆腔血液循环； E、情绪稳定，生活有规律。 F、以上都是 
5、四害是指什么?  A、老鼠 B、蚊子 C、苍蝇和蟑螂 D、以上都是 
6、什么是月经病？ 月经病是女性特有的疾病，它包括： A、痛经 B、闭经 C、功能性子宫出血和白带等 D、以上都是 
7、少女怎样保护乳房？ A、在乳房发育期，应增加营养，特别是蛋白质和维生素； B、经常锻炼胸部肌肉； C、用手从乳房下侧至腋下的皮肤来回按摩乳房。 D、以上都是
8、少女为何不宜穿高跟鞋？ A、影响走路速度和不利于参加体育锻炼； B、加大人体负荷；C、容易扭伤腿关节或发生骨 折； D、穿高跟鞋会使躯干重力相对前移，造成骨盆前倾，不利于今后分娩。 E、以上都是
9、饮食卫生主要包括哪几个方面？ A、一日三餐，定时定量； B、不挑食和不偏食；C、少吃或不吃零食； D、饭前便后要洗手； E、预防食物中毒。 F、以上都是
10、预防痤疮的主要方法： A、注意皮肤卫生，每天用温水洗脸，不要用含油性的香脂和化妆品； B、少吃脂肪，糖类 和刺激性食物；C、生痤疮后不要用手挤压，尤其不要挤压鼻周围的痤疮。 D、以上都是 
11、中小学生心理健康有哪些主要指标？ A、学习态度积极； B、人际关系比较和谐； C、情绪愉快稳定； D、适应周围环境的变化； E、有一定的自我调节能力； F、符合中学生的心理特点。G、以上都是 
12、中小学生如何做好心理保健？ A、树立积极、正确的人生观； B、培养交往能力，建立良好的人际关系； C、积极参加集 体活动、培养集体主义精神； D、培养和发展对自己有益的兴趣和爱好； E、磨练自己的意 志，提高自我调控能力； F、掌握一些心理保健的具体方法，如发泄、倾诉、转移、自我暗 示等。 H、以上都是
13、中小学生怎样与异性交往？ A、应以集体和小组活动为主，尽量避免过于频繁的个体接触；B、若有单独与异性接触的机 会，则要使自己处于受保护和开放的环境中。 C、珍惜男女同学间纯洁的友情；D、慎重择 友，交往适宜，尤其是与社会上的人交往更应接受师长的指导； E、与异性交往应注意活动 内容的健康、有益、避免庸俗、低级。 F、以上都是 
14、怎样遵守性道德规范？ A、男女平等，相互尊重，相互理解；B、自尊自爱，举止高雅，言行适度； C、消除性无知、 性愚昧、性神秘、树立科学和纯洁的性观念； D、理智、情感与行为的高度统一。 E、以上 都是 
15、怎样预防近视眼？A、改善视觉环境：注意用眼卫生，看书写字要姿势正确；坚持做眼保健操；课桌椅和采光 照明条件均符合科学要求；B、保证每天 1 小时体育活动和充足的睡眠； C、常吃动物肝脏 和胡萝卜； D、每年至少检查视力 2 次，发现视力减退应及时诊治。 E、以上都是 
16、怎样预防脊柱异常弯曲？A、养成良好的坐、立、行姿势； B、使用适合身高的课桌椅；C、使用双肩背书包； D、加 强体育锻炼，认真做体操； E、保证合理的营养，多吃蔬果和动物肝脏、鸡蛋等。 F、以上 都是 
17、什么是平衡膳食？ A、平衡膳食就是要求膳食中的食物营养成分齐全，数量充足，比例