节    次 起止时间  起    床 6:30  预备 7:50  第一节 8：00--8：45  第二节 8：55--9：40  课间操（周一升旗） 9：40--10：10  第三节 10：10--10：55  第四节 11：05--11：50  午  饭 12：00--12：40  午休（静校） 12：40--14：00  预  备 14:10  第五节 14：20--15：05  第六节 15：15--16：00  眼保健操 16：00--16：15  第七节 16：15--17：00  课外活动 17：10--17：55  晚  饭 17：55--18：30  预  备 18:40  晚间活动 ①            18：50--19：40  ②            19：50--20：40  ③            20：50--21：40  熄  灯 22:10  2010年9月1日